嘉興市三水灣小學學生(shēng)睡眠管理(lǐ)制(zhì)度

（試行(xíng)）

為(wèi)了落實《教育部辦公廳關于進一步加強中小(xiǎo)學生(shēng)睡眠管理(lǐ)工作(zuò)的通(tōng)知》的相關規定，保障學生(shēng)能享有(yǒu)充足的睡眠時(shí)間(jiān)，促進學生(shēng)身心健康發展，基于對琅小(xiǎo)學生(shēng)作(zuò)業與睡眠情況的調查，特制(zhì)定本管理(lǐ)制(zhì)度。

一、把科學睡眠宣傳教育納入課程教學

1.學校(xiào)将睡眠宣傳教育納入課程教學，須在體(tǐ)育與健康教育課、心理(lǐ)健康教育課、科學課、道(dào)德與法治課等課程教學中，進行(xíng)睡眠科學的相關知識教育。

2. 學校(xiào)須通(tōng)過班團隊活動、科普講座以及家(jiā)長學校(xiào)、家(jiā)長會(huì)等多(duō)種途徑，利用校(xiào)園廣播、櫥窗、微信公衆号等陣地大(dà)力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于健康成長的極端重要性。

3.班主任作(zuò)為(wèi)學生(shēng)睡眠管理(lǐ)的第一責任人(rén)，須每日觀察及了解全班同學的睡眠情況，對于學生(shēng)出現的不适情況，應及時(shí)給予幫助指導。

二、明(míng)确學生(shēng)的睡眠時(shí)間(jiān)

1．學校(xiào)對學生(shēng)每天睡眠時(shí)間(jiān)作(zuò)出明(míng)确建議和(hé)要求，學生(shēng)每日睡眠時(shí)間(jiān)應達到10小(xiǎo)時(shí)。學生(shēng)就寝時(shí)間(jiān)一般不晚于21:00。

2. 學校(xiào)與家(jiā)庭應該充分發揮協同育人(rén)機制(zhì)，确保學生(shēng)充足睡眠時(shí)間(jiān)。

三、嚴格作(zuò)業管理(lǐ)制(zhì)度

1.學校(xiào)每一位教師(shī)應該嚴格執行(xíng)《琅琊路小(xiǎo)學作(zuò)業布置及批改管理(lǐ)制(zhì)度》《琅琊路小(xiǎo)學各科作(zuò)業統籌管理(lǐ)機制(zhì)》。

2.一二年級不得(de)布置書(shū)面家(jiā)庭作(zuò)業（可(kě)在校(xiào)內(nèi)安排适當鞏固練習），其他年級每天書(shū)面作(zuò)業完成時(shí)間(jiān)平均不超過60分鍾。

3. 學校(xiào)應指導教師(shī)提高(gāo)作(zuò)業設計(jì)質量，教師(shī)針對學生(shēng)不同情況，精準設計(jì)作(zuò)業，根據實際學情，精選作(zuò)業內(nèi)容，合理(lǐ)确定作(zuò)業數(shù)量，學校(xiào)教學管理(lǐ)部門(mén)要持續加強對教師(shī)作(zuò)業設計(jì)與實施的研究與指導。