郎郞：呀，不知不知馬上(shàng)就開(kāi)學啦！

   丫丫：對呀，你(nǐ)知道(dào)嗎？冰墩墩和(hé)雪容融已經在學校(xiào)等着我們了。

   郎郞：Yes!我要和(hé)他倆拍照。

丫丫：必須安排！除此之外，校(xiào)園裏張燈結彩，裝飾一新，等着你(nǐ)去打卡！

郎郞：哇，太期待了！

新年的鍾聲漸行(xíng)漸遠，開(kāi)學的腳步越來(lái)越近！琅小(xiǎo)園拍了拍郎郞丫丫：“即将開(kāi)學，歡迎回家(jiā)!”這份貼心的開(kāi)學指南，助你(nǐ)擺脫“開(kāi)學綜合症”，精神抖擻迎開(kāi)學。

開(kāi)學指南之準備篇

1.調整心态，規律作(zuò)息

今天起，可(kě)以在爸爸媽媽的幫助下調整好心态和(hé)作(zuò)息生(shēng)物鍾，盡量不要參加太多(duō)的娛樂活動，模拟開(kāi)學節奏，營造收心環境。按上(shàng)學時(shí)的作(zuò)息時(shí)間(jiān)起居，按時(shí)一日三餐，早睡早起，調節生(shēng)物鍾，适應開(kāi)學後的“時(shí)差”變化。

2. 梳理(lǐ)回顧，整理(lǐ)成果

美好的假期，我們在實踐中成長，帶着明(míng)亮溫暖，一起向未來(lái)！

分類整理(lǐ)這個(gè)假期的實踐成果，開(kāi)學後和(hé)老師(shī)同學秀一秀吧(ba)！

3. 制(zhì)訂計(jì)劃，嶄新出發

你(nǐ)對新學期有(yǒu)哪些(xiē)期待？你(nǐ)準備在新學期完成哪些(xiē)小(xiǎo)目标？你(nǐ)覺得(de)自己還(hái)可(kě)以在哪些(xiē)方面提高(gāo)？别急，你(nǐ)可(kě)以為(wèi)自己量身制(zhì)訂一份新學期計(jì)劃，有(yǒu)條不紊地在新學期落實完成，相信你(nǐ)一定會(huì)收獲滿滿！計(jì)劃制(zhì)訂完成後，可(kě)以給爸爸媽媽、同學老師(shī)看看，他們的建議一定會(huì)給你(nǐ)更多(duō)助力。

開(kāi)學指南之防疫篇

開(kāi)學在即，防疫健康我先行(xíng)。請(qǐng)務必做(zuò)好以下準備：

1. 提交“一卡（行(xíng)程卡）一碼（學生(shēng)蘇康碼）”。

2.防疫小(xiǎo)提醒

（1）堅持每天早上(shàng)出門(mén)前測量體(tǐ)溫，監測自己體(tǐ)溫是否異常。

（2）進出校(xiào)門(mén)佩戴口罩，配合測量體(tǐ)溫，手部消毒，有(yǒu)身體(tǐ)不适等情況及時(shí)告知班主任老師(shī)。

（3）課間(jiān)注意開(kāi)窗通(tōng)風，适度休息，上(shàng)廁所、洗手時(shí)不聚集，保持1米間(jiān)隔。

（4）飯前便後要勤洗手，講究個(gè)人(rén)衛生(shēng)。

（5）堅持鍛煉，科學作(zuò)息。

開(kāi)學指南之報到時(shí)

1.2月14日(周一） 學生(shēng)報到，報到即開(kāi)學。

2.2月14日開(kāi)學典禮，學生(shēng)到校(xiào)時(shí)間(jiān)8:20，不要遲到哦！

郎郞丫丫，我們在琅小(xiǎo)園等你(nǐ)們歸來(lái)！