“樂手無蹤洞箫吹，精靈盤絲任翻飛，小(xiǎo)竹緣何成大(dà)器(qì)，健身娛樂不思歸”。抖空(kōng)竹作(zuò)為(wèi)一種民間(jiān)傳統運動，至今已有(yǒu)1700年的曆史。為(wèi)了傳承這一傳統運動，從去年體(tǐ)藝節開(kāi)始，五年級的同學們就在體(tǐ)育老師(shī)的帶領下，學習抖空(kōng)竹，讓空(kōng)竹走進了我們的校(xiào)園，豐富了同學們的課餘生(shēng)活。

今年同學們因疫情宅家(jiā)進行(xíng)線上(shàng)學習，小(xiǎo)小(xiǎo)的空(kōng)竹又給他們的居家(jiā)學習生(shēng)活增添了許多(duō)樂趣。

瞧，居家(jiā)體(tǐ)育鍛煉時(shí)間(jiān)到了，五年級的同學們紛紛拿(ná)出空(kōng)竹，或在家(jiā)中，或走出家(jiā)門(mén)，開(kāi)始抖起來(lái)：

掂、托、舉，小(xiǎo)小(xiǎo)的空(kōng)竹在他們手裏能抖出很(hěn)多(duō)花(huā)樣。

他們舞動手中的空(kōng)竹，或閃轉騰挪，或原地旋轉……

空(kōng)竹圍繞在他們周圍，忽左忽右、忽上(shàng)忽下，如繡球跳(tiào)躍，似龍飛鳳舞，一招一式看得(de)人(rén)眼花(huā)缭亂。

每個(gè)花(huā)樣還(hái)都有(yǒu)個(gè)很(hěn)好聽(tīng)的名字：“金雞上(shàng)架”、“夜觀銀河(hé)”、“擡頭望月”……

抖空(kōng)竹成了同學們最喜歡的居家(jiā)鍛煉方式，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學們的心聲吧(ba)！

抖空(kōng)竹是我居家(jiā)鍛煉的最愛(ài)。在一連串練習後，我發現了一個(gè)小(xiǎo)訣竅：每次起抛之前都必須多(duō)纏一圈，然後用力一抖，空(kōng)竹便會(huì)一下子起飛，等空(kōng)竹抖得(de)很(hěn)穩之後再玩複雜的花(huā)樣。看着空(kōng)竹在我手中上(shàng)下翻飛，我特别開(kāi)心，終于嘗到了勝利的滋味！

五（1）班  劉潤拙

 疫情再次來(lái)襲，我在居家(jiā)學習的同時(shí)，不忘勞逸結合，鍛煉身體(tǐ)增強體(tǐ)質。我喜歡抖空(kōng)竹，隻要一有(yǒu)空(kōng)，我就會(huì)拿(ná)出空(kōng)竹抖幾回。看到陸老師(shī)發來(lái)的空(kōng)竹新動作(zuò)視(shì)頻，我十分興奮，立刻就開(kāi)始學了起來(lái)。經過幾天的練習，我掌握了“左右反抄”的動作(zuò)要領，我開(kāi)心極了。看，這就是我抖的空(kōng)竹，你(nǐ)覺得(de)怎樣？                                             

五（2）班  詹曜誠

疫情又一次阻擋了我們上(shàng)學的腳步，又一次讓同學們居家(jiā)學習。老師(shī)鼓勵我們居家(jiā)多(duō)運動，所以我快樂地抖起了空(kōng)竹，每當看到空(kōng)竹飛高(gāo)抛接的時(shí)候，我心情也好像跟着飛起來(lái)了！抖空(kōng)竹既能強身健體(tǐ)、娛樂身心，又能鍛煉我的協調能力，同學們！快來(lái)吧(ba)！和(hé)我一起來(lái)動起來(lái)！

五（3）班 韓朗

疫情期間(jiān)，我每天必練的體(tǐ)育項目就數(shù)抖空(kōng)竹啦！每天下午我都會(huì)去樓下的小(xiǎo)區(qū)裏抖空(kōng)竹，這時(shí)我的身邊總會(huì)慢慢聚集一群“小(xiǎo)粉絲”，看着我手中的空(kōng)竹被“玩弄”于股掌之間(jiān)：抛、接、拉、盤……，他們便會(huì)送上(shàng)一陣陣熱情的掌聲，誇贊道(dào)：“太厲害了，太厲害了！”我聽(tīng)了别提有(yǒu)多(duō)開(kāi)心啦！                                      

五（4）班   曹轶可(kě)

居家(jiā)學習期間(jiān)，我和(hé)妹妹經常一起練習“抖”空(kōng)竹，還(hái)不時(shí)“鬥”空(kōng)竹：一次，我主動出擊，将高(gāo)速旋轉的空(kōng)竹隕石般撞向妹妹的空(kōng)竹，妄圖一舉擊潰妹妹。誰知她咯咯一笑，迅速的用控制(zhì)杆将我的空(kōng)竹線挑開(kāi)，我的空(kōng)竹如同癟氣的皮球滾落在地上(shàng)。我們兩個(gè)都開(kāi)心地笑起來(lái)。

玩空(kōng)竹必須眼到、心到、手到，腳步也要跟上(shàng)，全身都必須配合好，所以可(kě)以增強我們的身體(tǐ)協調能力。讀書(shū)學習疲乏時(shí)，玩上(shàng)一會(huì)空(kōng)竹，聽(tīng)着空(kōng)竹高(gāo)速旋轉的嗡嗡聲，看着它繞着自己上(shàng)下翻飛，别提多(duō)開(kāi)心了……

                                             五（5）班 溫揚鼎

“一聲低(dī)來(lái)一聲高(gāo)，嘹亮聲音(yīn)透碧霄”。我學習空(kōng)竹已經一年多(duō)了，也學會(huì)了不少(shǎo)花(huā)樣：照鏡子，擡頭望月，蝴蝶展翅……抖空(kōng)竹不受場(chǎng)地限制(zhì)，疫情宅家(jiā)給我帶來(lái)了許多(duō)樂趣。線兒繞，空(kōng)竹響，練專注，樂趣多(duō)，讓我們一起參與到抖空(kōng)竹中來(lái)，一起弘揚民族體(tǐ)育，傳承中華文化。       五（6）班  任洳娴     

 停課不停學，聽(tīng)課不停練，五年級的同學們快樂抖空(kōng)竹，诠釋了“居家(jiā)鍛煉添活力，學習強體(tǐ)兩不誤”的小(xiǎo)主人(rén)風采。