喜歡你(nǐ)，在一起。

每年的5月25日是全國大(dà)中小(xiǎo)學生(shēng)心理(lǐ)健康日，五月也是琅小(xiǎo)的“快樂心育節”。

為(wèi)了緩解學生(shēng)的學習壓力和(hé)不良情緒，讓學生(shēng)學會(huì)化解不良情緒，引導學生(shēng)樹(shù)立積極樂觀的學習心态，增強心理(lǐ)調适能力，進一步推進學生(shēng)心理(lǐ)健康教育的深入開(kāi)展，2024年5月24日上(shàng)午，琅琊路小(xiǎo)學五年級級部積極開(kāi)展了心理(lǐ)健康團輔活動——“屹立不倒”。

遊戲方法：每班分2組，确定起點線和(hé)終點線。每組派出一名同學杆子豎立撐地站(zhàn)在終點，其他組員排隊在起點，第一名同學奔跑過去接力扶着杆子保持杆子不倒，原來(lái)站(zhàn)在終點的同學跑回去起點（繼續在隊尾排隊），此時(shí)第二名同學可(kě)以出發去接力扶杆子，第一名同學跑回起點（繼續在隊尾排隊），速度最快的小(xiǎo)組獲得(de)勝利。

五年級全體(tǐ)學生(shēng)迅速融入團隊，團結協作(zuò)完成遊戲。此刻的操場(chǎng)加油聲、歡呼聲、喝(hē)彩聲、與笑聲融成一片，像一曲美妙的交響樂，大(dà)家(jiā)比拼的是默契和(hé)速度，留下的是快樂。接下來(lái)就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學們參加完活動的心聲吧(ba)！

   今天我們舉行(xíng)了團康活動——“屹立不倒”，比賽中同學們個(gè)個(gè)揮汗如雨，使出十二分力氣向前沖刺。扶杆接力不僅需要超快的速度，更需要天衣無縫的配合。那(nà)一個(gè)個(gè)默契的交接棒和(hé)堅定的眼神，凝結成了一股強勁的力量，那(nà)就是團結之力。我和(hé)同學們一起并肩作(zuò)戰，披荊斬棘，便是最美好的事情了，不管是赢是輸，團結一心就是最好的結果。

       ——五1班  黃梓傑

團康活動中，大(dà)家(jiā)全力以赴，緊密配合，比賽過程精彩激烈，大(dà)家(jiā)的加油喝(hē)彩聲此起彼伏響徹操場(chǎng)。今天的團建活動，讓我深感團隊合作(zuò)的重要性。那(nà)一刻，我們仿佛融為(wèi)一體(tǐ)，共同追求着同一個(gè)目标。活動雖短(duǎn)，但(dàn)留給我的感受卻深刻而持久，隻有(yǒu)大(dà)家(jiā)齊心協力，才能創造出更多(duō)的精彩。                                         ——五1班 李澤潮

我非常喜歡這次的團康活動，我與夥伴團結一心，共同沖刺，真的太精彩了！每次接力，我都感受到隊友(yǒu)的信任與力量，我們不僅鍛煉了身體(tǐ)，更讓我們全班同學學會(huì)了合作(zuò)，凝聚力量一起拼搏。我們的歡笑與汗水(shuǐ)交織，難忘這次團康活動！       ——五2班 丁文博

團康活動中，我們五3中隊以飽滿的精神狀态和(hé)優秀的集體(tǐ)凝聚力投入遊戲。當有(yǒu)同學失誤時(shí)，我們溫言提醒并為(wèi)他加油鼓勁；當有(yǒu)同學受傷時(shí)，我們關心照顧他；當有(yǒu)人(rén)出色的完成時(shí)，我們全體(tǐ)興奮地為(wèi)他喝(hē)彩。這項活動，不僅鍛煉了“小(xiǎo)主人(rén)”們的團隊競争與合作(zuò)意識，又提升了“小(xiǎo)主人(rén)”們的集體(tǐ)榮譽感。我看到大(dà)家(jiā)齊心協力、專注地去合作(zuò)完成同一件事情時(shí)，心裏無比地感動、高(gāo)興、驕傲。

——五3班 李恺峰

當同學将杆交給我的那(nà)一刻，他那(nà)堅毅和(hé)期待的眼神，讓我感覺自己責任感滿滿，小(xiǎo)組裏的每個(gè)同學都卯足了勁，全力以赴，最終大(dà)家(jiā)齊心協力，獲得(de)了勝利。這個(gè)有(yǒu)趣的活動讓我們意識到，散是滿天星，聚是一團火(huǒ)，團結就是力量，團結就是勝利。

——五3班 王藝童

今天，我們級部開(kāi)展了一個(gè)活動名叫“屹立不倒”的團康遊戲。這個(gè)遊戲不僅讓我們釋放壓力，還(hái)增強了班級凝聚力。遊戲要求我們全班分為(wèi)2組，每組派出一名同學手握杆子豎立撐地站(zhàn)在終點，我們則排在起點，奮力奔跑到杆子處與之擊掌，交換位置并且要保持杆子不倒，速度最快的小(xiǎo)組獲得(de)勝利。遊戲剛開(kāi)始時(shí)，同學們還(hái)有(yǒu)些(xiē)不适應，奔跑和(hé)交換的速度不快，還(hái)時(shí)不時(shí)出現杆子倒地的情況，可(kě)慢慢地，大(dà)家(jiā)越來(lái)越熟練，越來(lái)越默契，一棒與一棒的交接也越來(lái)越快，沒有(yǒu)輪到的同學奮力喊着加油，笑聲、喝(hē)彩聲、加油聲交織成一曲動人(rén)的交響樂。同學們沉浸在遊戲中，把學習的壓力抛在腦(nǎo)後。

——五4班  胡航銘

瞧，第一名同學擺好跑步姿勢，眼相直勾勾盯着前方，手上(shàng)握緊長棍，老師(shī)一聲令下，第一名同學紛紛使出最大(dà)的力氣沖刺到對面，他們一個(gè)個(gè)像一頭捕食獵物的獵豹，非常快。過了一會(huì)兒，第二名同學以飛快的速度上(shàng)去接到長棍，第一名同學跑了回來(lái)，第三名是我，我立刻使出全身的勁兒，雙手不停前後擺動，我接到棍子了，接着第四名同學跑了過來(lái)，拿(ná)到長棍後，我加快速度跑回去，讓第五名同學盡快跑到。不知不覺，最後一名同學沖刺到達了，我們給他加油，他像被激發出能量一般，飛跑到了終點，我們高(gāo)興得(de)喊：“耶!”最後我們獲勝了。通(tōng)過這次團康活動，我體(tǐ)會(huì)到了一個(gè)道(dào)理(lǐ):團結就是力量，獲勝是每個(gè)同學的功勞，當然也少(shǎo)不了在一旁喝(hē)彩的同學。隻要團結一心，沒有(yǒu)什麽事情完成不了。

——五4班 李晨希

這項活動和(hé)普通(tōng)接力的區(qū)别在于長約3米的竹竿要始終保持直立不能掉到地上(shàng)。我們五5中隊的小(xiǎo)夥伴們在了解了規則之後馬上(shàng)進行(xíng)了熱烈的討(tǎo)論，大(dà)家(jiā)紛紛出謀劃策，怎樣遞竿、怎樣接竿、怎樣持竿……比賽開(kāi)始了，每個(gè)人(rén)都緊張地看着接力的同學，心中默默祈禱，每當順利完成一輪接力，小(xiǎo)夥伴們都不約而同地喝(hē)彩。一輪又一輪，五5中隊的小(xiǎo)夥伴們配合默契，沒有(yǒu)一次失誤，完美完成了比賽！我們不禁激動地呐喊:“五5威武！五5威武！”在這項旨在鍛煉體(tǐ)魄，加強團結的團康活動中，我感受到小(xiǎo)夥伴們強烈的集體(tǐ)榮譽感，這樣熱烈、團結的氛圍讓我感動不已。我為(wèi)有(yǒu)這樣優秀的班集體(tǐ)而驕傲！

——五5班 朱哲瑞

這個(gè)看似簡單的遊戲卻是一次有(yǒu)意的探索，它集合了科學、人(rén)文、心理(lǐ)等等因素，講究平衡、注重合作(zuò)、考驗專注力。而平衡不僅是指立杆自身的平衡，還(hái)在于每個(gè)成員之間(jiān)的平衡，行(xíng)動早和(hé)晚或沒有(yǒu)擊掌都會(huì)造成遊戲的失敗，我們必須彼此配合、達成默契、掌握好“出手”與等待的分寸度，最終方能成功。這根小(xiǎo)小(xiǎo)的立杆象征着我們這個(gè)班集體(tǐ)的“班魂”，它時(shí)刻提醒着我們要相互扶持、不允許任何一個(gè)同學掉隊，每個(gè)人(rén)都是集體(tǐ)當中的“小(xiǎo)主人(rén)”，大(dà)家(jiā)必須擡頭仰望、齊心協力，共同朝着一個(gè)目标進發。

     我想，這也是老師(shī)給予我們即将踏入小(xiǎo)學畢業年的儀式感和(hé)祝福。祝福我們在小(xiǎo)學的最後一年以昂揚飽滿的情緒開(kāi)展學習與生(shēng)活；祝福我們在今後的道(dào)路上(shàng)張弛有(yǒu)度，學會(huì)做(zuò)好各方面的平衡。祝福彼此！祝福未來(lái)！

——五5班 王檸檬

英國的蒙哥(gē)馬利将軍曾說過：“一個(gè)人(rén)一旦有(yǒu)了勇氣和(hé)自信，他就無堅不摧，攻無不克。”沒錯，生(shēng)活的确需要勇氣，它是對人(rén)的本性——懦弱的挑戰。人(rén)生(shēng)中會(huì)經曆許多(duō)的比賽，每一場(chǎng)比賽都會(huì)帶給你(nǐ)不同的感受，是失敗，是興奮，或是難以忘記，我也不例外，我也經曆過大(dà)大(dà)小(xiǎo)小(xiǎo)的比賽，在比賽中也收獲了不少(shǎo)，而令我難忘的還(hái)是這次心理(lǐ)團康活動“屹立不倒”。                          ——五6班  張洛瑜

“三、二、一”老師(shī)剛喊完，各組隊員以自己最快速度奔向隊長。耶！我們領先一步！“加油，加油”，在同學們的大(dà)聲鼓勵下，我跑得(de)越來(lái)越快。一共進行(xíng)了三輪，我們隻在第三輪獲得(de)了勝利。在這樣的輕松快活的環境下，我們班裏有(yǒu)一些(xiē)腼腆的同學，也露出了久違的笑容。通(tōng)過了這次活動，我感受到我們班越來(lái)越團結了，我也很(hěn)開(kāi)心，心情無比的放松愉悅。

——五6班  仇詩瑤